La focalisation, ou concentration, ou focus, est le fait de concentrer tous vos efforts (qu’ils soient mentaux, physiques, émotionnels, etc.) sur un seul point. Cette définition est directement liée à l’origine du mot « concentration » qui vient du verbe concentrer, signifiant « amener à un centre commun ». Con- est « ensemble » ; -centr- signifie « centre ». Ainsi, se concentrer, c’est ramener les choses à un point central commun.

En coaching:
Mise au point : voir MAINTENIR LA FOCALISATION.
Restez concentré : le coach garde l’énergie du coaché dirigée vers les résultats souhaités, voir aussi AGENDA.

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